Terapia Cognitivo Conductual
La terapia cognitiva conductual te ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos.
Terapia Familiar Sistémica
La terapia sistémica entiende los problemas desde marco contextual y se focaliza en comprender y cambiar las dinámicas de las relaciones familiares.
Entrevista Motivacional
La Entrevista Motivacional es un estilo de atención centrado en el cliente, en sus motivos personales de cambio y la resolución de la ambivalencia.
Terapia de Aceptación y Compromiso
Es un tipo de intervención psicológica orientada a la aceptación psicológica y a los valores personales.
Terapia Analítico Funcional
Es un tipo de intervención psicológica centrado en la emisión de patrones de conducta y su funcionalidad.
Mindfulness
El mindfulness es una práctica basada en la meditación que consiste en entrenar la atención para ser consciente del presente.